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头部亚健康,就用头道汤! 详细

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头部养生全息疗法(2017.09.01)

分类:美容养生

头顶百会穴,百脉相交之处,交叉点。十二经络之中阳经都经过,阳气汇集之所,通过头部按摩和头疗可以有效的缓解, 对于头部问题失眠多梦,耳鸣眼干眼涩,很多人会说为什么眼睛干涩也与头部有关,我们要知道经络是呈网状,而百会穴是所有经络所经之处。如果经络不通,很多经络是走头面部,像任督二脉。很多亚健康都是可以通过推拿按摩来缓解,同样头部也不例外,讲究中医推拿按摩。失眠可以吃药但是不能解决根本问题,穴位刺激中医理疗就可以解决根本问题。

中医学认为:头为十二经络的诸阳经聚会之处,百脉所通,系一身之主宰,对控制和调节人体的生命活动起着极其重要的主导作用。经穴按摩头部,可以促进清阳上升,百脉调和,清醒头脑,增强记忆,防治神经衰弱、高血压、面神经麻痹、感冒及神经性头痛等疾病。

头部按摩对大脑有健脑安神,聪耳明目的作用。按摩同时还呆改善脑部的血液循环,提高大脑的摄氧量,有益于大脑皮质的功能调节,对益智健脑,增强记忆、缓解疲劳、消除紧张、焦虎,使大脑重新获是充足的精力和体力有益处,头部按摩,还对防止失眠、耳鸣、耳聋、目眩等有较好的辅助治疗作用。

古人对头发的养生有丰富的经验,认为“发是血之余,一日一次梳”,对身体有益处,可防止头发脱落,清醒头脑,增强记忆,提神等。实践证明,经常按摩头部经穴,能改善头毛囊下末梢血管血液循环,可使头发得到滋养,头发乌黑,防止脱落。

诊断是最重要的,很多人工作一天大脑混混沌沌不清楚,这个时候做头疗,帮助放松,比方头疼做头疗做完立竿见影SPA头疗所配产品:基础油:甜杏仁。单方1:迷迭香,大脑补氧剂,可以给大脑补氧,薰衣草:针对于睡眠质量差,可以起到安神,镇静的作用。茶树:改善发质,去头屑。玫瑰:净化颅腔排毒,舒缓压力,薄荷:提神醒脑,改善呼吸系统,缓解呼吸道炎症。罗勒:治疗偏头痛、头痛,排毒、舒缓脑部神经。

调配比例:10:1,根据使用量调配相等的单方精油

流程:头部开穴(每穴位3—5遍,由轻到重)

印堂、神庭、头维、太阳、百汇、四聪、角孙、凤池、风府

按摩:手指有渗透性(10分钟)

1、双手拇指按压印堂经神庭至头顶百汇

2、双手拇指按压头维至头顶百汇

3、双手拇指按压太阳至头顶百汇

4、双手中指按压角孙至头顶百汇

5、双手中指按压凤池至头顶百汇

6、单手中指按压风府至头顶百汇

7、双手揉搓耳廓,点按耳部穴位

8、双手四指大面积揉按头部,拇指点按百汇

9、放松头部神经

刮痧:(15分钟)每条经络3—5遍

将头部由神庭至风府分成两部分刮痧,先做左侧再做右侧,将调配好的精油用刮痧板沾刮到发根。

1、刮痧板呈45度角Z字形由神庭经百汇至风府.

2、由头维Z形至百汇,

3、由角孙穴Z形至百汇

4、由耳后Z形至百汇

5、由凤池Z形至百汇

6、由风府至百汇

换做另一侧,流程同上

刮痧后做整个头部放松肩颈放松。结束

全息头疗的十大益处是能调整人体阴阳平衡 、抗衰老、改善亚健康、 容血排毒 、调整免疫力功能、调整内分泌、调整脏腑功能、改善睡眠、消除疲劳、加固发根、促进血液循环、疏通经络,人们生活水平提高了,但是相应的问题也多了,为什么做头疗,也是根据人们的需求,很多人偏头痛,头神经痛,三叉神经疼,经常头晕,失眠多梦、脱发、头发枯黄无光泽、头屑、五官疾病都和头部有关,都和大脑神经有关系。脑细胞的更新代谢使颅腔产生毒素杂质,也是形成病症的根源。

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